腰痛持ちに柔らかい布団?

腰痛持ちに柔らかい布団?

腰痛持ちに柔らかい布団?

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腰痛持ちが柔らかい布団に寝るとどうなるでしょう?悪化しますか?
一般的に腰痛持ちは硬めの布団に寝ると良いと言われます。

 

ただ、硬い布団で寝ると悪化するタイプの腰痛持ちもいるんですね。
このタイプが柔らかい布団で寝ると腰痛が改善出来るのです。

 

さて、布団の硬い柔らかいっていったい何をさしてこのように言うのでしょうか?

 

体格や体重も人それぞれですよね?

 

それでも皆表面だけの硬さ柔らかさだけで決めてしまいます。
だから「腰痛が悪化」するのです。

 

ウレタン製の布団が腰痛対策として有名なのでこれは仕方ないですね。一層で出来ているので表面と内面の硬さが一緒です。

 

最近じわりと腰痛持ちに人気な布団だと何層にもなりそれぞれ役割があります。

 

一層目が柔らかく、二層目で反発して体を支え、三層目で体を圧を外に逃がします。

 

つまり、柔らかい硬いどちらかでは無いのです。

 

体を包み込む為に柔らかく、沈み込むを防ぐ為に硬い。
これが一番腰痛に対して理にかなってますね。

 

今まで腰痛を持っている方に対して「柔らかい」or「硬い」のどちらかしか選択出来ませんでしたが、どちらかしか選択できないのは「古い考え」なのです。
今は「柔らかい」and「硬い」が普通ですよ。

 

2種類の布団を試す必要は無くなりました。

 

今までは体圧に対してどれだけ反発するかで高反発・低反発と言われていましたがこれも古いですね。
今は体圧を拡散し、適度な体圧を与えてくれるので高反発・低反発を考えなくていいんです。

 

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