敷布団で腰痛を解消しよう

敷布団で腰痛を解消しよう

敷布団で腰痛を解消しよう

敷布団が原因の腰痛について

腰痛とはその名の通り腰に痛みを感じたり炎症が引き起こされたりする症状を指し、成人で腰痛を訴えている人は意外と多くいらっしゃいます。

 

様々な要因が絡まりあっているケースが多いので一概には説明できないものの、普段から何気なく使っている敷布団が原因で症状の悪化に繋がることもあるのです。

 

腰痛で悩んでいる方は睡眠中の姿勢に原因が潜んでおり、以下のように間違った敷布団の選び方をしていると身体には想像以上に大きな負担が加わります。

 

  • 柔らかい敷布団⇒身体の重い部分の腰が沈んで不自然な姿勢となり、腰痛の症状が悪化しやすい
  • 硬い敷布団⇒特定の部位だけに負担が加わりすぎるので床ずれの原因となって腰痛も悪化しやすい

 

上記のようなメカニズムで腰痛の症状が悪化しやすいため、敷布団の種類には気を配らなければなりません。

 

腰痛の原因は急な動作をして筋肉が損傷したり腰周辺の筋肉が凝り固まっていたりと様々で、筋筋膜性腰痛や腰椎椎間板ヘルニアなど種類も非常に多くなっております。

 

どの症状でも自分の身体に合わない敷布団が原因で症状の悪化に繋がりやすいのは事実なので、身体の痛みを訴えている人ほど慎重に選ぶべきです。

 

腰痛におすすめの敷布団で症状を解消しよう

腰痛の症状を訴えている人におすすめの敷布団が当サイトでご紹介している雲のやすらぎで、症状の解消に繋げられます。

 

「腰痛が大分楽になった」「睡眠時に身体に負担が加わらない」「寝起きの身体の痛みで悩まされることがなくなった」と雲のやすらぎは高い評価を得ておりました。

 

恐らく、雲のやすらぎは睡眠中の負担を軽減させるために、体圧拡散に焦点を当てたクロスクラウド製法を採用しているからです。

 

クロスクラウド製法は負担を点で支えてダブルで挟み込むアルファマットで体圧を縦へと逃がし、同時に中央部分のスプレットマットで横へと逃がすメカニズムとなっております。

 

独自の製法を取り入れた結果、睡眠中に緩みやすい背骨をしっかりと支えられますし、寝返りを打っても同じように体圧を分散できて負担が加わりにくいので腰痛で悩む人におすすめなのです。

 

適度に身体を沈ませて正しい姿勢を保ってくれる敷布団の雲のやすらぎを使っていれば、睡眠中に腰痛を悪化させずに済むのではないでしょうか。

 

もちろん、得られる効果には個人差がありますし、あくまでも「解消」であって「治療」ではないと心得ておくべきです。

 

それでも、1日の3分の1の時間を睡眠に使っている以上、寝ている時にどのようなケアを行うのかは重要なので、当サイトでご紹介している雲のやすらぎを使ってみてください。

 

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