敷布団で健康を手に入れよう

敷布団で健康を手に入れよう

敷布団で健康を手に入れよう

毎日の生活で健康を手に入れて快適に過ごすためにも、敷布団の種類に拘ってみてはいかがでしょうか。

 

「何となく疲れが溜まっている」「体調不良が引き起こされやすい」「身体の節々が痛い」と感じている方は、普段から使用している敷布団に原因が潜んでいるかもしれません。

 

私たちが生きていくに当たり、1日の3分の1の時間を費やす睡眠は非常に大事で健康体の維持と深く関わっております。

 

しかし、睡眠時間が足りていればOKというわけではなく、睡眠の質を高めなければ細胞修復効果や疲労回復効果は得られないので、快眠のために敷布団の種類が重要なのはお分かり頂けるはずです。

 

そこで、敷布団の種類で悩んでいる方には雲のやすらぎがおすすめで、以下のような健康効果が期待できます。

 

  • 独自の製法で睡眠中の体圧を分散させて腰痛や肩こりの症状を緩和させる
  • 寝心地の良さでグッスリと眠れるように促して疲労回復効果を高める
  • 防ダニや防菌防臭効果によってアレルギー症状を緩和させる
  • 吸湿性に優れた羊毛のロレーヌダウンで睡眠中に低下しやすい体温を上げる
  • 少し固めの敷布団なので背筋が伸びやすくイビキが発生しにくい

 

上記のように健康を促せるため、インターネット通販の敷布団の中でも雲のやすらぎは高い人気を誇っております。

 

「イビキが酷い」「肩や腰が痛い」「手足が寒い」「アレルギー症状が酷い」「身体がダルい」など、様々な悩みを抱えている方は救ってくれる有能な寝具なのです。

 

もちろん、あくまでも敷布団なので病気の治療に繋げることはできず、睡眠中の感触には個人差があるかもしれません。

 

それでも、「眠りこそ健康の基本」という考え方は間違っていないので、当サイトでご紹介している雲のやすらぎを毎日の睡眠に取り入れてみてください。

 

腰痛,布団,健康浮圧敷布団【雲のやすらぎ】

 

さて、病気に悩まされず健康的な生活を送るためにも、上記では睡眠の質は欠かせないと説明致しました。

 

そのサポートをしてくれるグッズの一つが敷布団やマットレスで、なるべく品質の高いものを使う必要があります。

 

敷布団以外にもどのような点に注意して睡眠の質を高めれば良いのか下記では説明しているので、一度参照しておきましょう。

 

  • 肩こりやいびきを予防するために適度な高さの枕を使用する
  • 汗を吸い取ってくれるコットン製のパジャマを使用する
  • ホットミルクやココアなど副交感神経を優位にする飲み物を飲む
  • 就寝前に半身浴を行って身体をリラックスモードへと促す
  • テレビやスマートフォンなど就寝前にブルーライトを浴びないようにする
  • 夏場は26℃〜28℃、冬場は18℃〜23℃と寝室を適度な温度で保つ

 

上記のような対策で睡眠の質を高める工夫を行っていれば、毎日の生活の中で少しずつ健康体を手に入れられるので実際に試してみてください。

【おすすめ】Amazonでお得にポイントを貯める方法




Amazonでお得に買い物をしたいならギフト券に現金をチャージするべし!!

最大2.5%のポイントバックで次回のお買い物に使えます。

手続きはとても簡単です。


1.Amazonギフト券を購入



Amazonでギフト券(チャージタイプ)を購入します



2.現金をチャージ





コンビニ・ATM・ネットバンキング・ 電子マネー払いを選択し、コンビニ・ATM・ネットバンキングのどれかでチャージします。



3.ポイント付与


翌月の中旬頃にポイントが付与されます。


チャージした金額の最大2.5%です。


しょっちゅうAmazonで購入する人はあらかじめチャージしておけばポイント分お得に買い物ができるということですね。

チャージ分の有効期限は10年なので安心して利用することができます。


Amazonギフト券を購入する




詳しくはAmazon公式サイト